3個現象一出現,暗示血糖已高得離譜!尤其測量超出這個數

  我們是糖,甜到憂傷。

  或說這個“非主流”時代的說說,沒想到在今日卻能“證實”,若真的有一日變成“糖人”。或許等待你的卻只有憂傷。

  如今,糖尿病在我國呈爆炸性增長, 18歲以上成人患病人數也已經超過1億人

  而最讓人擔心的是, 成人當中糖尿病前期患者高達50%。

  這也意味著:在18歲以上成人當中,每兩人就有1人是2型糖尿病的候選人,如不採取措施且及時改變生活習慣,絕大多數糖尿病前期患者在10年內都會發展成為糖尿病病人。

  但很多人卻絲毫不知道,自己血糖已經超標.......

  你是糖尿病的候選者嘛?

  空腹血糖一旦超過7.0mmol/L,就很可能患上糖尿病。

  而高血糖一旦出現,更讓人更容易發生 肥胖、心腦血管病 以及 癌症 ,尤其是餐後血脂偏高的人,由於 高血糖不斷刺激過多胰島素胰島素又是促進脂肪的合成抑制脂肪的分解 ,從而讓這類患者減肥更難。

  而餐後血糖上升幅度過大,還會 增加勁動脈硬化心腦血管疾病 危險,高血糖水平還有利於 癌症增殖轉移 ,因此更需要嚴格控制血糖。

  身體出現這三個異常,說明你的血糖在持續升高:

  第一,下肢明顯感覺到麻木,有時還會疼痛難忍

  糖尿病是 體內胰島素代謝異常 引發的疾病,在發展階段還會對患者的神經和血管進行破壞,特別是 下肢部位的血管和神經 ,甚至會引發病變的情況。

  最開始血糖升高之後,患者可能會有 下肢刺痛 的感覺,同時經常感到 下肢麻木。

  隨著血糖不斷的升高和發展,下肢還會感覺冰涼刺痛,即使是穿著了再厚的衣物,也無法緩解冰涼的感覺。

  走路時也會受到血糖高的影響,導致 間接性跛腳 情況出現。

  另外,糖尿病症狀不分性別,所以無論你是男是女,一旦出現需要立刻對血糖進行檢測。

  第二,最近出現視力下降,當心是血糖影響

  大家對視力異常的認知一般都停留在眼睛的病變上,實際上有很多疾病同樣會對視力造成影響,比如 腦梗糖尿病

  血糖高容易導致眼睛出現病變的情況,特別是 視網膜發生異常的改變

  視網膜受到血糖升高的影響,容易出現 視力模糊下降 的情況。有很多中老年人在發生之後,都會懷疑自己是出現了老花眼,所以耽誤了對血糖的檢查。

  若以前的視力一直都非常好,就會最近出現了類似情況,需要絕對警惕血糖變化。

  第三,莫名其妙口渴,小便次數明顯增加

  這種口渴總是來的莫名其妙,即使大量喝水仍舊無法緩解。

  由於體內血糖升高之後,會吸收血管周圍組織內的水分,這種症狀被稱為 血漿滲透壓升高 ,也簡稱為 “高滲” ,引發了 口乾口渴 的情況;

  如果你同時伴隨了夜尿增加,經常在凌晨起來喝水,而且明顯感覺到 喉嚨的乾燥舌頭髮麻 ,這就有可能是體內血糖問題在作怪,需要對血糖進行測量。

  關注餐後血糖,更為重要

  有些糖尿病患者的空腹血糖水平低於5.6,因此他們時長感覺到自己“沒問題”,甚至不去做 葡萄糖耐量測試

  但事實上,絕大多數國人餐後血糖都會升高,不少空腹血糖完成正常的人, 餐後血糖值卻超過7.8,甚至超過11。

  而人一天當中,只有真正空腹時間是在睡眠時期,三餐後的時間加起來都有十幾個小時。

  因此,餐後血糖高,就等於一天當中絕大部分都處於高血糖狀態,那麼 血液循環障礙、心臟和腎臟負擔加重 等諸多嚴重威脅健康問題也隨之出現。

《更多精彩内容,按讚追蹤Gooread·精選!》
喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道~

    相關閱讀


您可能感興趣