這水果冬天才能吃到,維生素是獼猴桃的6倍,卻沒有幾人知道

  進入冬天以後,天氣是一天比一天冷,很多地方也都下起了雪。這個時候對於很多人來說,吃什麼就成了一件特別令人頭疼的事情。因為冬天可以選擇的食材種類特別的少。尤其是對於喜歡吃水果的朋友來說,冬天可以選擇的水果種類相比其它季節要少很多,雖然有很多一年四季都可以吃到的熱帶水果,但是這個季節的熱帶水果,價格都是比較感人的。可以對於普通家庭來說,生活講究的就是細水長流,經常買這些比肉還貴的水果,還是會有些吃不消。但有些時候又不得不買,因為畢竟水果是我們生活中重要的營養來源之一。咱們今天要說的這種水果,只有冬天才能吃到,維生素是獼猴桃的6倍,而且相比之下價格也比較實惠,卻沒有幾人知道。

  和很多水果不同,這種水果對於溫度和生長環境適應性強,不管是南方和北方都可以種植,而且生長速度很快,一般當年種植當年就可以結果,而且每年只在冬季才成熟,這種水果的個頭中等,和普通的蘋果差不多大,單果重100克左右,有些甚至可以達到一斤。果皮為深綠色,看著非常的漂亮,除此之外,這種水果吃起來的口感特別的不錯,甜度非常的高,甜度10-20度,要比很多水果甜度都高上很多。吃起來脆甜可口,肉厚核細,食用率非常的高,而且值得一提的是,這種水果口感還具有蘋果、梨、棗的風味,非常的奇特。

  除了擁有不錯的口感以外,這種水果的營養價值也是特別的豐富,富含多種對人體有益的營養成分,含有大量維生素C、鈣、磷、維生素B、胡蘿蔔素以及多種人體所需氨基酸和多種微量元素。其中維生素c的含量非常的高,達到了每百克300毫克左右,而普通的獼猴桃只有50克左右,所以維生素是獼猴桃的6倍左右,有些甚至更高,因此這種水果也被譽為“維生素丸”。常吃可以增強人體免疫力,保肝護肝,非常的不錯。所以說這種水果的優點非常的多,是一種非常理想的水果種類。而且價格也比較便宜實惠,一般在7塊錢一斤左右,雖然也談不上太便宜,但是這個季節相比其它的熱帶水果,還是要便宜實惠不少。

  這種水果就是大青棗,和我們平時吃到的棗屬於同一種類,但是卻稍有不同,大青棗是由印度毛葉棗改良而來的一種水果。要比普通的棗要大上很多,也是目前個頭最大的一種棗類水果,大青棗可以說繼承了普通棗幾乎所以的優點,除此之外,還要比普通的棗要好吃營養很多。優點非常的多,但是相比普通的棗,大青棗沒有幾人知道,屬於一種比較小眾的棗類水果,那是因為這種大青棗培育種植時間並不太久,還沒有大面積的種植,所以沒有幾人知道也就沒有什麼好奇怪。如果冬天不知道吃什麼水果,沒有過多的水果可以選擇。不妨吃一些大青棗,不但營養價值豐富,維生素是獼猴桃的6倍,而且價格便宜,只要7塊錢一斤,你有沒有吃過這種個頭很大的大青棗呢?

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