22歲女孩憋尿後猝死!她的這個壞習慣為所有人敲響警鐘

  來源:廣東衛生信息綜合自揚子晚報、中關村在線、搜狐網、國館、丁香醫生及網絡(轉載僅作分享,權歸原作者所有!)

  遇到好看的電視,捨不得離開電視機前;出去逛街,公共廁所不好找,即便找到了還要排隊;而如今天氣轉冷,也有很多人怕冷,也不願意起床去上廁所……

  有女孩甚至因為這個壞習慣,引發暈厥,猝死在衛生間裡。怎麼回事呢?請看下面的文章。

  01

  / 憋尿導致排尿性暈厥 /

  前不久,22歲的程小姐,如往常一樣起床,準備洗漱一下後去上班。她暈暈沉沉走進廁所,但很久沒有出來。

  程小姐的媽媽,買完早餐後回家,找遍各個房間,都找不到程小姐,最終在廁所裡,發現程小姐穿著睡衣,躺在地板上,呼吸和心跳都已經沒有了。

  很多網友和專業醫生都指出:這起衛生間猝死事件,或與女孩憋尿有關。

  東南大學附屬中大醫院泌尿外科陳恕求副主任醫師分析:程小姐很有可能是由於憋尿太久突然排尿,從而導致神經變得過度興奮,同時膀胱排空過快,血液往下走,導致血壓降低、心率減慢、腦供血不足,從而導致排尿性暈厥。

  雖然排尿性暈厥不會直接致死,但如果本身身體有隱疾,暈厥後進一步誘發心臟病等,未能及時救治,就有可能導致猝死。

  02

  / 憋尿導致膀胱爆裂、泌尿系統疾病/

  這年暑假,淄博17歲小夥張樑,天天泡在網吧裡。為了節省時間,他把吃的喝的,全部帶到網吧,邊上網邊吃喝。甚至連上廁所的時間都不願意浪費,有尿先憋著。

  張樑本來查出有膀胱結石,有時有點排尿不暢,但因為不痛,也沒有管它。

  8月某天,張樑在網吧玩遊戲玩得太嗨,整整憋了6個小時的尿。實在是覺得堵得慌了,才跑到洗手間去,結果不管怎麼用勁,尿也排不出來。

  到了下午,還是滴尿未出。但突然之間,張樑下腹劇烈疼痛,趕緊被家人送往醫院。

  醫生髮現張樑前列腺近尿道口處,卡著一粒結石。醫生給他做手術,打開下腹一看,發現張樑的膀胱右後側壁竟漲破了一道口子,尿液流到腹腔裡到處都是。

  醫生表示:膀胱正常的儲尿量是250到300毫升,但張樑膀胱裡的尿液已經達到了1500毫升!是正常儲量的5倍之多!

  如果爆裂口再接近尿道口的位置,張樑不但會因為尿液汙染引發急性腹膜炎,甚至還可能因為大出血導致生命危險。

  03

  / 憋尿導致前列腺問題/

  憋尿不僅損傷泌尿系統,對前列腺,也是一大害。

  世界盃期間,28歲的資深球迷王先生,非常瘋狂。他和老婆兩個人,每天提前買好滷菜啤酒,定好鬧鐘,半夜起來看球,幾乎每一場都不落下。

  某日凌晨,王先生和老婆一邊看球,一邊喝光6瓶啤酒,還消滅不少鴨脖鳳爪。但即便到了中場休息,王先生也不離開電視前,生怕漏過一丁點比賽資訊。

  結果四個小時後,比賽結束,兩個人才搶著去上廁所。

  沒想到第二天,王先生開始尿頻尿急,排尿時還尿道口刺痛,下腹也脹痛難受得很。趕緊去醫院檢查,診斷結果出來:前列腺炎。

  中山大學孫逸仙紀念醫院泌尿外科主任醫師江春表示:“世界盃開賽以來,前列腺炎患者比往日明顯增多,其中不少都是熬夜看球的球迷。”

  多少球迷,捨不得走開,有尿先憋著,生生憋出了前列腺炎。

  憋尿,是前列腺炎的最大誘因之一。而炎症,還不是憋尿害處的全部內容。

  有學者對廣州4所高校50歲以上的男教工,進行過前列腺增生症的現狀調查。發現長期憋尿,也是前列腺增生的危險因素。

  看來要愛護前列腺,首先得從不憋尿開始。

  想了解憋尿,首先得知道一個器官——膀胱。它就好比是身體裡的一個水庫,尿液就是水庫裡的水。

  如果總是憋著,你可能會……

  

  想尿的時候尿不出來

  不想尿的時候卻誤以為要尿

  總是憋尿,膀胱就像拉過頭的橡皮條,時間久了可能會失去「彈性」,導致……

  要麼是即使把閘門打開,尿也排不乾淨(因為膀胱收縮不好了);

  要麼是水庫的水位監測儀器(膀胱感受器)頻繁發送錯誤信號,明明水庫水位還不高,卻總會接到開閘的指令。

  總有一天,水庫的閘門會失靈,再加上膀胱收縮功能變弱,最終會導致尿不出去,不得不求助醫生,挖條洩洪溝(導尿)了。

  

  影響腎功能,帶來腎感染

  如果水庫總是滿著,勢必影響上游水源的流入。

  就像水庫裡的水不能倒流一樣,正常來說,新產生的尿液,進入膀胱時的閥門(輸尿管口)是單向的。

  但是,如果膀胱總是處在高壓狀態,時間久了,這個閥門就會被破壞,尿液也就有可能逆流而上,這樣不僅會導致腎積水,影響腎功能,還容易帶來腎盂感染。

  你看,就這麼一直憋著,可是會傷腎啊。

  怕了?別急,憋尿可不僅僅是破壞水庫這麼簡單……

  

  憋尿還 「傷腦筋」

  有些人,尤其是老年朋友,常常有高血壓、動脈硬化等疾病,腦部小動脈彈性比較差,能承受的壓力小。

  長時間憋尿,會刺激血壓升高,甚至引起腦血管破裂出血。

  你也許會說:我年輕體壯,不怕!

  可一直憋著尿,你不會緊張嗎?你不會焦躁不安嗎?你不會忍不住抖腿嗎?

  會吧會吧會吧,憋到極致,其實啥也幹不好,滿腦袋就只剩一句話……

  不行了,快憋不住了

  ▼

  

  憋尿還「傷心」

  和「傷腦筋」一樣的道理,尿憋久了還會使心跳加速,誘發心律失常及心肌梗塞等問題。

  不過,傳說中的「憋尿致癌」目前還沒有確定,但憋尿畢竟不能防癌,所以能不憋就不憋吧。

  

  憋尿可以「助性」?別逗了!

  有些朋友早晨被尿憋醒,懶得起床,卻發現小丁丁挺得好高,以為憋尿能夠「助性」。

  其實這是個正常反應:憋尿會壓迫刺激前列腺等部位的神經,經過各種神經反射,它就直挺挺了。

  但這並不助性,總憋尿使得前列腺和神經組織長期受壓,搞不好反而會讓你沒了「性趣」。

  就算經過艱苦的忍耐後,噓噓時特別爽……這也有可能樂極生悲。

  一方面,巨大的膀胱壓力瞬間釋放,反射引起心動過緩、血壓下降、腹腔血管擴張,引起腦部供血不足,暈倒在地。

  另一方面,膀胱壁小血管可能會突然充血,發生破裂。

  總結一下就是:

  不過,偶爾憋了一次也不用擔心,畢竟膀胱不像氣球那麼脆弱,憋一次,一般還不會炸。

  但尿終究是留不住的,所以咱們

  能不憋就不憋吧

  如果特殊場合,預感自己得憋尿(例如開會、陪對象看電影等),那就……

  事先少喝水啊!先去上個廁所啊!即便不想去也去一趟啊!

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