過敏性鼻炎讓人煩!這個方法很有效

  目前正值冬季,秋冬季節是過敏性鼻炎發作的高峰期,很多兒童甚至幼兒一到這時候,過敏性鼻炎就犯了,不停打噴嚏,流清水鼻涕,嚴重的還會伴隨頭暈,頭痛。小編認識一位13歲的小朋友,雖然歲數小,但過敏性鼻炎已經伴隨他四年了。一到秋冬季節就不停打噴嚏,鼻涕流不停,每天得需要一卷手紙。這種難受真的是不言而喻。而且吃了很多藥物也只是暫時的緩解,不能根治,其家長為此也是絞盡腦汁。

  過敏性鼻炎是的典型症狀主要是陣發性噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞和鼻癢,部分伴有嗅覺減退。有些人還伴有頭痛、食慾不振、易疲倦、記憶力減退及失眠等。很多醫生會把過敏性鼻炎誤診為感冒,導致患者服用大量感冒藥後,卻沒有絲毫的好轉。其實過敏性鼻炎和感冒是有區別的:其一,感冒具有較強的傳染性,所以多數為群發;過敏性鼻炎不傳染,但可以遺傳,所以如果有血緣關係的親屬有過敏性疾病,發作的可能性更大; 其二,感冒過程的打噴嚏、鼻塞和流鼻涕等症狀的過程是很短的,幾天後就會逐漸變輕。而過敏性鼻炎的發作是陣發性的,沒有規律;其三,感冒可能會伴隨發燒發熱,四肢無力等症狀,而過敏性鼻炎僅僅表現為鼻部症狀或伴發哮喘或皮膚過敏;最後,過敏性鼻炎有鼻癢、眼睛發紅發癢及流淚,部分還可能同時伴有哮喘、打鼾、鼻竇炎、過敏性咽喉炎等,感冒則不具有以上症狀體徵和併發症。

  孩子一旦罹患過敏性鼻炎,除了典型的鼻癢、鼻塞、打噴嚏、流清水樣鼻涕“四大症狀”外,嚴重時還會出現眼癢、耳癢等,併發哮喘,最終導致鼻竇炎、咽炎、喉炎、氣管和支氣管炎,以致出現頭痛、記憶力下降等症狀,直接影響到學習成績。誰也不想自己的孩子在考試的時候,別人爭分奪秒地答題,他還得不停地擦鼻涕,嚴重影響了學習效率。那下面灸哥就介紹一下,如何治療過敏性鼻炎呢?目前醫院針對過敏性鼻炎有很多治療方法,比如抗過敏藥、中成藥、中藥、鍼灸、神經阻斷、打脫敏針等,但是這些治療有利有弊,也容易復發。有的治療方法且不看是否能根治,聽著就有點受罪。所以灸哥主張利用艾灸療法來治療過敏性鼻炎。

  中醫艾灸療法主要是通過疏通經絡,提高機體免疫力,辨證調理臟腑功能進行整體調理。這種方法簡單有效,沒有任何副作用,近年來受到越來越多養生愛好者的追捧和喜愛。中醫認為過敏性鼻炎主要是肺氣虛、風寒之邪乘虛而入,犯及鼻竅所致。艾灸能溫肺固表,疏散風寒,所以治療過敏性鼻炎有很好的效果。用艾灸療法來調理過敏性鼻炎,需要對症以下四大穴位:肺俞穴、上星穴、印堂穴和迎香穴。

  1 肺俞穴

  肺俞穴位於人體的背部,當第3胸椎棘突下,旁開1.5寸(二指寬)處,在身柱穴旁一寸半的地方,正好是在第三胸椎下面旁開一寸半,也就是第三胸椎和肩胛骨之間。肺俞穴歸屬足太陽膀胱經,艾灸此穴有止痰,治療咳嗽氣喘、吐血、支氣管炎、皮膚瘙癢等作用。肺開竅於鼻,鼻子的問題,根源在肺。而肺俞是肺的俞穴,是肺部精血輸注於背部的穴位,艾灸肺俞穴可以從根本上解決過敏性鼻炎的問題。

  2 上星穴

  上星穴位於人體頭部,當前髮際正中直上1寸。上星穴歸屬督脈,艾灸此穴有緩解治療頭痛、目眩、目赤痛、角膜炎、近視、前額神經痛、鼻炎、鼻塞、鼻出血等作用。該穴主治鼻塞不通,穴位高處可及星辰,故名上星。

  3 印堂穴

  印堂穴位於前額部,當兩眉頭間連線與前正中線之交點處。印堂穴歸屬督脈,艾灸此穴有清頭明目、通鼻開竅,治療高血壓、失眠、鼻炎、感冒精神乏力等作用。

  4 迎香穴

  迎香穴位於面部,在鼻翼旁開約一釐米皺紋中(在鼻翼外緣中點旁,當鼻脣溝中)。在鼻翼兩旁,有一個凹陷點,按壓的時候有一些酸脹的感覺。香穴歸屬手陽明大腸經,艾灸此穴有預防治療感冒、鼻炎、鼻竇炎、鼻出血、牙痛等作用。

  以上穴位,每個穴位每天艾灸一次,在艾灸時長方面,肺俞穴灸20-30分鐘,其他三穴10分鐘。每週休息一天。有見好轉後,可以減少為一週3至4次。平時注意保暖並進行適量的運動。穴位的艾灸順序應自上而下,自內而外,如果有時間,最後可艾灸足部湧泉穴,避免上火。灸哥希望所有過敏性鼻炎患者早日康復!

  對於孩子來說,初次艾灸需要呆在那裡一個小時左右,可能是一種煎熬。但是隻要施灸2-3次後,相信他們也會愛上艾灸的。那種暖暖的感覺,以及給呼吸帶來的順暢,也是孩子想要的。需要注意的是,艾灸期間不應著風受涼,保持平和情緒。飯飽酒後不宜灸,大汗淋漓不宜灸,艾灸後毛孔舒張,故半小時內不宜洗澡,避免寒氣趁虛而入。艾灸一向是慢功出奇效,無論是養生保健,亦或防治疾病,都需堅持。如果沒有艾灸條件,可以每日按揉相應的穴位,也有一定的效果。中醫艾灸的博大精髓需要我們國人共同去挖掘!

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