女人排卵時,身體會發出4個“聲音”!你聽得懂嗎?

  什麼是排卵期?排卵期就是女人排卵的時期,也就是說只有這個時候女性體內排出卵子,才能與精子結合成為受精卵,所以說,找準排卵期是女性受孕成功的關鍵,但是很多女性朋友們並不知道自己的排卵期是什麼時候,今天小編就教大家算一算。

  如何計算排卵期?

  一、通過月經週期計算

  如果你自身的月經週期很有規律,像每個月固定時間段來的話,就可以大致算出排卵的日子了,一般先預算自己下一次月經來潮的時間是哪一天,然後倒推14天,就能測出你自身大致的排卵期。但是如果月經週期不規律的話,下次的月經日期就不好計算了,從而很難推算出自身的排卵期。而且,排卵與身體健康狀況、環境、x生活、情緒、避孕藥等因素有關,有時會出現提前排卵、推遲排卵和暫時不排卵的現象。因此,我們還要通過其它方法來確定排卵期。

  二、基礎體溫測量法

  早上,人在清醒後,還未進行任何活動前,從床上測得的體溫,可以間接地反映出卵巢的狀態。一般女性排卵前的基礎體溫會比正常體溫低一些,在排卵時,體溫會持續下降0.1-0.2攝氏度,排卵後體溫會升高0.3-0.5攝氏度,直到月經來潮前的一兩天,體溫會再次出現下降。因此,一般使用基礎體溫測量法進行測量時,體溫有所起伏的話就表示有排卵,而若是體溫一直處於相近水平的話,則表示沒有排卵。

  三、白帶觀測法

  通常情況下,白帶的質量和數量是隨著月經週期的變化而變化的。一般月經結束後,白帶呈現一種糊狀的白色物,量也比較少。而月經中期,女性體內即將排卵時,宮頸會大量分泌白帶,且白帶呈現出一種微黏和透明的狀態。而排卵兩到三天後,白帶就會開始變得渾濁和粘稠了,數量上也會明顯減少。要注意的是,月經前後,由於盆腔處於充血狀態,導致陰道粘膜的滲出物明顯增加,從而造成白帶增多的現象。

  女性排卵期有那些症狀?

  1、腰部痠痛

  由於排卵期的到來,會導致卵子衝破孕囊,造成一定的出血現象發生。但這些出血不會流出體外,而是在體內貯存,從而導致膀胱充血,造成腰部出現痠痛現象。

  2、牙齒敏感

  處於排卵期的女性,牙齒會變得更為敏感,這是由於排卵時,體內的雌性激素增多,致使身體出現亢奮狀態而引起的。

  3、身體疲憊

  由於排卵期的女性體內雌激素增多,會給身體發出一些信號,從而導致女性在排卵期會感覺身體很疲憊,做什麼事情都打不起精神來。

  4、內褲潮溼

  一般情況下,陰道分泌物是不會很多的,但是隨著排卵期的接近,分泌物就會逐漸增多,從而造成內褲出現溼漉漉的現象。

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