這神奇的部位!摁軟乎了,男人變強壯,女人各類雜病都沒了

  這是一個神奇的部位,形狀像螃蟹,每天300下,把它摁軟乎了,哪還會有什麼男科病、婦科病,當然,前提是要早摁。這個神奇的部位就是八髎穴,絕對是男女福穴,可惜知道的人太少!

  ▲中醫養生專家武國忠。

  著名中醫養生專家武國忠曾接診過一位女患者,女患者得了宮頸炎,卻不願意反覆做檢查。武國忠開了藥後告訴她,必須堅持做一項婦科保健:按八髎,總之,把這裡弄得軟軟的,你就沒有任何毛病了,根本用不著檢查。

  女患者後來反饋說,“自從懂得利用八髎後,月經正常了,不再痛經了,白帶也明顯減少,睡眠也好了,不再時不時失眠了,大便也有規律了,不再時不時便秘了……所有問題一竿子統統解決,真是神了。”

  男科女科的問題

  按按八髎都解決

  為什麼八髎穴這麼神?其實男性、女性那點問題,大都因為經絡不通,氣血不足。而機體健康,離不開兩點:第一是經絡是否暢通;第二,就是氣血是否充足。

  督脈主一身陽氣,任脈主一身之血,沖脈則為經脈之海,五髒六腑都要靠他們支配,所以,八髎乃支配盆腔內髒器官的神經血管會聚之處,是調節人一身的氣血的總開關,務必暢達無阻。

  女人的八髎通了,婦科問題沒有了,困擾女性的很多雜病,比如失眠、便秘、愛生氣、急躁、慵懶等,都會自然消失。男人的八髎通了,一些難言之隱也迎刃而解。

  如何讓八髎軟軟的?

  八髎穴不是單獨的一個穴位,而是八個穴位的總稱。髎的意思是孔,八髎也就是八個孔,分上髎、次髎、中髎和下髎,脊椎兩側各四個。健康的人,八髎捏上去應該是柔軟的,如果八髎區域捏上去很死板,很硬,感覺很疼,那一定要讓它通暢起來,方法有兩個:艾灸和搓揉(或敲打)。

  1艾灸

  艾灸需要有人幫助,將艾條點燃放置在艾灸盒裡,然後將艾灸盒放在八髎穴上,用廢舊毛巾蓋著(艾灸會後毛巾上會留黑色的印子),溫灸40分鐘,感覺過燙的話,就把毛巾掀開一會兒。

  提醒:艾灸期間不應著風受涼,保持平和情緒。飯飽酒後不宜灸,大汗淋漓不宜灸,艾灸後毛孔舒張,故半小時內不宜洗澡,避免寒氣趁虛而入。艾灸一向是慢功出奇效,無論是養生保健,亦或防治疾病,都需堅持。

  2搓揉

  用雙手每天搓揉八髎區域300下,這個很方便,隨時隨地都能進行。

  提醒:如果你是上熱下寒的體質,更要多搓八髎。因為上熱下寒的體質是因為中氣虛弱,中焦於堵,上面的火下不去,下面的水上不來,導致上半身火燒火熱,口乾舌燥,而腿卻是拔涼拔涼的,這種情況要多刺激八髎,打通中間的阻礙,讓水火交感。

  打通八髎,男人變強壯,女人從內美到外,太神奇了!藏在後背的這個小秘密,一定要讓朋友們都知道哦。

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